初秋、仲秋和晚秋分别应该如何调养?秋季“分段”调养指南来了!

时间:2025-09-16 00:21:44 来源:宁夏回族自治区卫生健康委员会(宁夏中医药管理局) 作者:佚名

  

  秋季是调养生机、去旧更新的关键期,为人体最适宜进补的季节。对于慢性心肺疾病者,在秋天打好营养基础,可以增强正气、提高机体免疫力,在冬季到来之时,减少病毒感染、防止旧病复发。

  秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段,不同阶段进补亦不同。

  

  

  

  

  

  

  


原文链接:http://wsjkw.nx.gov.cn/sy_279/jknx/jkkp/202509/t20250908_5013900.html
[免责声明] 本文来源于网络转载,仅供学习交流使用,不构成商业目的。版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间处理。
------分隔线----------------------------
本站部分信息由相应民事主体自行提供,该信息内容的真实性、准确性和合法性应由该民事主体负责。安全食品调查网 对此不承担任何保证责任。
本网部分转载文章、图片等无法联系到权利人,请相关权利人联系本网站索取稿酬。
北京中农时代生物技术研究院主办 | 政讯通-全国政务信息一体化办公室 主管
联系电话:010-56212737 15311203802 010-53326578
监督电话:18511526897,违法和不良信息举报电话:010-57028685
第一办公区:北京市西城区砖塔胡同56号西配楼;第二办公区:北京市东城区建国门内大街26号新闻大厦5层;
邮箱:spaqfz@163.com  客服QQ:2477399413 通联QQ:2243561739